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Wie verändern sich unsere Augen im Laufe der Zeit?

Von der Geburt bis zum Jugendalter. Unsere Augen entwickeln sich in den ersten beiden Lebensjahren zur vollen Entfaltung, mit einer weiteren Dehnung während der Pubertät. Im Alter von zwanzig Jahren sind die Augen voll entwickelt und die meisten Menschen wissen, ob sie eine Korrekturbrille benötigen.

40+ Ab dem 40. Lebensjahr fällt es vielen Menschen schwer, sich auf Gegenstände in der Nähe zu konzentrieren. Dies liegt daran, dass die Augenlinse mit dem Alter weniger flexibel wird, ein weit verbreiteter Prozess, der als Alterssichtigkeit bezeichnet wird. Es ist kein Grund zur Sorge und kann leicht mit multifokalen Kontaktlinsen korrigiert werden. Einige Menschen leiden jedoch an schwerwiegenderen altersbedingten Augenerkrankungen, wie zum Beispiel:

Katarakte sind die Trübung der Linse, der Augenlinse, die für die Fokussierung von Bildern auf der Netzhaut verantwortlich ist. Mit der Zeit werden diese bewölkten Bereiche größer, was zu verschwommenem Sehen führt. Sie sind bei Menschen über 60 sehr häufig und können fast immer mit Hilfe einer Operation entfernt werden. Glaukom ist eine Krankheit, die durch eine Schädigung des Sehnervs gekennzeichnet ist, der Teil, der die Augen mit dem Gehirn verbindet. Es entwickelt sich normalerweise langsam über die Jahre und betrifft zuerst die Augenwinkel. Viele Formen des Glaukoms haben keine frühen Anzeichen oder Symptome und werden oft erst bei einer Nachuntersuchung des Auges diagnostiziert (DMAE) beeinflusst das zentrale Sehen und die Fähigkeit, sich auf Details zu konzentrieren. Sie wird durch den allmählichen Abbau von Zellen im Augenhintergrund (der Makula) verursacht. Makuladegeneration ist nicht schmerzhaft, aber sie ist eine der Hauptursachen für Sehverlust weltweit.

Bleibe aktiv

Bewegung hat viele Vorteile für unseren Körper, und dazu gehören auch unsere Augen. Studien haben gezeigt, dass aktives Bleiben dazu beitragen kann, das Risiko der Entwicklung von Augenerkrankungen zu verringern. Es hilft auch, Gesundheitsprobleme wie Bluthochdruck und Diabetes zu verhindern, die unsere Augen indirekt schädigen können. Und man muss kein Profisportler sein, um davon zu profitieren. Ein Spaziergang im Park, eine Yogastunde oder ein Bad im Pool in der Nähe Ihres Hauses bieten Ihnen hervorragende Vorteile.